LaoShan Lebenspflege

XVII. QiGong Lehrer-Grundausbildung

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Kursinhalte :

• QiGong 18 Bewegungen Teil I und II
• FangSongGong
• ZhouTianGong
• Fliegender Kranich QiGong
• Qi in den Körper führen
• GuoLin QiGong (XiXiHu)
• QiGong zur Herzpflege
• QiGong Acht Brokate
• QiGong Sechs Heilende Laute
• Theoretischer Unterricht
• Prüfungen der QiGong Grundausbildung

Dozenten des Lehrgangs: Prof. h.c. Sui Qingbo und Du Hong

Ort des Lehrgangs: Turnsaal der Volksschule Schwarzenberg a.B. 141, A 4164 Schwarzenberg, Österreich

Datum des Lehrgangs:

• 17.10. – 23.10.2010 (Herbst Teil IV)
• 16.1. – 22.1.2011 (Prüfung – Teil V)

XVII. Grundausbildung:

• 23.1. – 29.1.2011 (Winter – Teil I)
• 24.4. – 30.4.2011 (Frühling – Teil II)
• 31.7. – 6.8.2011 (Sommer – Teil III)
• 16.10. – 22.10.2011 (Herbst Teil IV)
• Januar/Februar 2012 (Prüfung – Teil V)

Unterrichtszeiten:

07:00 – 09:00 bzw. 06:30 – 08:30 (nur SOMMER)
10:50 – 11:50 bzw. 10:30 – 11:30 (nur SOMMER)
15:00 – 18:00

Kosten des Lehrgangs: 460,00€/Woche, im Preis ist ausschließlich die Ausbildungsgebühr für die jeweilige Woche enthalten, bitte vergewissern Sie sich selbst um Transfer, Übernachtungen und Verpflegung.

Sonstiges: Unterkunftsverzeichnis | Fragen zur Anreise oder Unterbringung bitte an den Tourismusverein Schwarzenberg am Böhmerwald, A 4164 Schwarzenberg 185, E-Mail: gemeinde@schwarzenberg.ooe.gv.at

Mindestteilnehmerzahl: 15 Personen | Maximalteilnehmerzahl: 30 Personen

Anmeldevorgang:

1. Bitte das Anmeldeformular als PDF downloaden, (Formular für 2010: downloaden)
2. und es komplett ausfüllen, ausdrucken und unterschreiben,
3. und es an +43/7280/2554 faxen oder per Post an den Tourismusverein Schwarzenberg am Böhmerwald, A 4164 Schwarzenberg 185 senden.
4. Sie erhalten nach dem Eingang der Anmeldung eine Anmeldebestätigung und eine Rechnung.

Nach Erhalt der Anmeldebestätigung und der Begleichung der Rechnung sind Sie fest angemeldet.

QiGong ist eine der fünf bekanntesten traditionellen Heilmethoden. Sie wird von der TCM nicht nur als aktive Behandlungsform und als Selbstheilungsmethode, sondern auch als das Fach der Lebenswissenschaft, als eine eigene Forschung angesehen. QiGong sickert durch fast jeden Bereich der traditionellen chinesischen Kultur und spiegelt ihre Wertschätzung wieder. Die eigene Aktivität zur Gesundheitsförderung, Vorbeugung und Heilung wird von der chinesischen Tradition hoch geachtet. Ihre medizinische Wirkung wird auch von modernen Wissenschaftlern allmählich anerkannt. QiGong als Therapie wird mit großem Erfolg sowohl von der Tradition, als auch von modernen Kliniken und medizinischen Hochschulen in China anerkannt und geschätzt.

Programmübersicht:
Das Programm enthält entsprechende Kenntnisse über die philosophische Denkweise, die theoretischen Grundlagen von QiGong und traditioneller chinesischer Medizin, Strategien der Lebenspflege (Kenntnisse über psychische und körperliche Pflege, Training, Lebensrhythmus, Ernährung, sexuelle Pflege, etc.) und die Essenz von QiGong (geistige Aktivität, Körperbeherrschung, Atembetätigung) verbunden mit entsprechenden Übungen, die den Inhalt und das Niveau von QiGong umfassend repräsentieren. Ein wichtiger Aspekt wird das Zusammenspiel von Körper, Atem und Geist sein. Eine einseitige Betonung eines dieser Bereiche verhindert Fortschritte in der Entwicklung. Die Grundlage besteht in der Regulation der Körperhaltung und der Entwicklung der einheitlichen Bewegung. Dies ermöglicht dann eine bessere Atmung und eine bessere Entfaltung des geistigen Trainings. Insgesamt soll die Ausbildung den Teilnehmern über die Formen und Stile hinweg, zum qualitativen Arbeiten mit QiGong verhelfen und somit eine erweiterte Perspektive für Übende und Lehrende schaffen.

Dauer der Grundausbildung: Die QiGong-Grundausbildung dauert fünf mal eine Woche, die auf 2 Jahre verteilt werden können. Am Ende der 5. Woche findet eine Abschlußprüfung statt. Die Grundausbildung umfasst insgesamt 215 Unterrichtsstunden. Traditionelles Training findet zu den vier Jahreszeiten statt. Die Teilnehmer sind angehalten, das Erlernte selbständig zu üben. Darüberhinaus können weitere Seminare in und außerhalb vom Ausbildungsort besucht werden, sowie Kurse bei vom Laoshan Zentrum anerkannten/ausgebildeten Lehrern belegt und anerkannt werden. Eine weitere Möglichkeit der Ergänzung sind die weiter hinten beschriebenen integrierten Studienreisen in das Laoshan Zentrum China.

Wissen und Können nach der Grundausbildung: Kenntnisse der Grundprinzipien des Qigong wie z.B. das Wesentliche über die Regulation des Geistes, der Atmung und der Körperhaltung und -bewegung; Allgemeine Kenntnisse der TCM (Meridianlehre und ihre Verbindung mit den inneren Organen, Erkennung und Vorbeugung von Krankheiten, allgemeine Strategien der Qigong-Therapie usw.); Stille und bewegliche Übungsreihen des Qigong; Allgemeine therapeutische Anwendungen der entsprechenden Methoden des Qigong an Kliniken und in ärztlichen Praxen; Bei entsprechender Eignung kann durch eine Abschlußprüfung (Theorie und Lehrauftritt) in der 5. Grundausbildungswoche ein Zertifikat erworben werden, welches vom Laoshan Zentrum vergeben wird.

PROGRAMM
Samstag, 21. August 2010
10:00 – 16:00 QiGong Spiel der fünf Tiere
Pausenprogramm (1 Std.): Taiji Bailong Ball*

SEMINARORT
Sporthalle Gompitz
74. Grundschule
Ockerwitzer Allee 128
Dresden

DOZENT: Xiaofei Sui

TEILNAHMEGEBÜHR: EUR 60,00

ANMELDESCHLUSS bitte bis 20.07.2010
Anmeldung
AKTIV er LEBEN
Christine Wehner
Freiheit 53
01157 Dresden
Tel. 0351 – 42 25 057
christine.wehner@web.de

Dieser kompakte Workshop ist auf Anregung von Teilnehmern des letzten Workshops in Dresden geplant worden. Es werden in den 5 Stunden die Form QiGong Spiel der fünf Tiere intensiv und von vorne unterricht. Alle die Taiji Bailong Ball kennenlernen und spielen möchten haben in der Pause dazu die Gelegenheit.

* Taiji Bailong Ball – Spielsets werden für die Dauer des Workshops zur Verfügung gestellt. Bitte saubere Schuhe und eine Decke mitnehmen.

1. Die zusammenhängenden Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin
2. Die elementaren Handtechniken des Klopfens
3. Die vollkommenden Methode sowohl für die Gesundheitsförderung (persönliche Gebrauche im alltäglichen Leben als auch für die anpassend medizinische Anwendung (Rezepte der Behandlungen)
4. Zertifizierung der 1.  Ausbildung für das Klopfens vom LaoShan Zentrum China
5. Das Handbuch des Klopfens für die Gemeinsamtveröffentlichung aus den Namen aller Teilnehmer der ersten Ausbildung ausführlich vorbreiten

Ausgewähltes und ergänzendes Programm:

1. QiGong, TaiJiQuan und Taiji Bailong Ball
2. Gesunde Ernährung

Dozenten des Lehrgangs: Prof. h.c. Sui Qingbo

Ort des Lehrgangs: LaoShan Zentrum China, LaoShan BeiJiuShui, 266000 QingDao, V.R. China

Datum des Lehrgangs: 11.08. – 25.08.2010
Datum von weiteren geplanten Lehrgängen:
01.09. – 15.09.2010, 09.05.2011 – 29.05.2011

Planmässiger Reiseablauf und Unterrichtszeiten:

Tag 1: Flug Deutschland – München – BeiJing
Tag 2: Flug Beijing – QingDao, Transfer Flughafen QingDao – LaoShan Zentrum, Akklimatissierung
Tag 3 bis Tag 14:
07:00-8:00 Ergänzendes Programm
08:30-9:30 Frühstück
10:00-12:00 Unterricht in Meridianklopfen
12:00-13:00 Mittagessen
13:00-15:00 Mittagspause
15:00-17:00 Unterricht in Meridianklopfen
17:00-18:00 Ergänzendes Programm
18:00-19:00 Abendessen
19:30-20:30 Diskussion über die Veröffentlichung des Handbuches
Tag 14: Zertifikatsvergabe und Abschlußfeier
Tag 15: Flug QingDao – BeiJing – München – Deutschland

Zum Reiseablauf gehören auch das Kulturprogramm:
Ausflug (1 bis 2 Mal  je nach dem Wetterlage): Besuch der Morgensport und Stadtbesichtigungen (Tempel, Einkauf).

Kosten des Lehrgangs: 2500,00€. Im Preis inbegriffen sind internationaler und nationaler Flug aus Deutschland, Ausbildungsgebühr und Zertifizierungsgebühr, Kulturprogramm und ergänzendes Programm, Unterkunft im DZ und Vollpension im LaoShan Zentrum China.

Vergünstigungen: Spezielle Konditionen und Ratenzahlungen auf Anfrage.

Anmeldevorgang:

1. Bitte das Anmeldeformular als PDF downloaden,
2. und es komplett ausfüllen, ausdrucken und unterschreiben,
3. und es an +49/40/27167933 faxen oder per Post an LaoShan Zentrum, Diekbarg 20a, 22397 Hamburg schicken,
4. Sie erhalten nach dem Eingang der Anmeldung eine Anmeldebestätigung und eine Rechnung.

Nach Erhalt der Anmeldebestätigung und der Begleichung der Rechnung sind Sie fest angemeldet.

Eine Harmonische Botschaft zwischen Lebenspflege und Medizin

Das Meridianklopfen ist eine traditionelle Behandlungsmethode der traditionellen chinesischen Medizin (TCM), Seine Wirkungen sowohl für die Gesundheitsförderung als auch für die medizinische Anwendung werden grundsätzlich nach der Grundlage der TCM besonders nach dem Meridiansystem ausgeführt.

Die speziellen Handtechniken des Meridianklopfens wurden ursprünglich von der traditionellen Behandlungsmethode der Akupunktur, besonders „Pflaumenblütenförmige Nadelgruppe (梅花针MeiHuaZhen)“, von der Handtechniken Klopftechniken (叩击KouJi) aus TuiNaAnMo (推拿按摩), und der Klopfübung für die integrierten Regulierung des Qi und Stärkung des Körpers von QiGong, TaiJiQuan und WuShu (chinesischer traditionellen Kampfkunst) zusammengewachsen und von Herr Sui, QingBo (Prof.h.c.) speziell weiter entwickelt.

Das LaoShan Zentrum für Lebenspflege und Traditionelle Chinesische Medizin im Name des Oberdachverbandes für die wissenschaftliche medizinische Gesundheitsförderung ShanDong China bietet die erste professionelle Fachausbildung des Meridianklopfens an.

Standard-Tagesablauf (3-woechig)

Impressionen aus dem LaoShan Zentrum sehen Sie in unserer Gallerie.

Abflug

Abflug von deutschen Großflughaefen (Frankfurt oder Muenchen) non-stop Richtung BeiJing.

Tag 1-2
Ankunft in BeiJing und

a) Weiterfahrt mit dem Nachtzug (Schlafwagen) von BeiJing Richtung QingDao
b) Weiterreise mit dem Flugzeug von ShangHai Richtung QingDao
c) Uebernachtung in BeiJing/ShangHai & Besichtigung einer Sehenswürdigkeit, Weiterreise am folgenden Tag

Tag 2-20
Nach Ankunft in QingDao, Bustransfer vom Bahnhof/Flughafen in das LaoShan Zentrum (ca. 40km).

Tagesprogramm:

• 6 Uhr aufstehen; Morgentraining mit QiGong/TaiJi/WuShu
• 8 Uhr Frühstücken
• 9 Uhr Unterricht/Seminar/Vorträge je nach Interesse und Schwerpunkt
• 12 Uhr Mittagessen, Mittagsruhe, Freizeitprogramm und Behandlungen durch Therapeuten und Ärzte
• 14.30 Uhr Unterricht/Seminar/Vortraege je nach Interesse und Schwerpunkt
• 16.30 Uhr Teepause
• 17 Uhr Üben vom QiGong/TaiJi/WuShu
• 19 Uhr Abenessen
• 20 Uhr Abendprogramm

Alle 3-4 Tage ergeben sich Gelegenheiten für Wanderungstouren, Stadtbummel und Besichtigungen. (Sie haben auch jederzeit die Moeglichkeit Ihre eigenen Aktivitaeten nachzugehen, z.B. in die Stadt gehen.)

Tag 20-21
Rueckfahrt nach BeiJing/ShangHai mit Zug oder Flug. Evtl. Uebernachtung in BeiJing/ShangHai und Sight-Seeing.
Rueckflug von BeiJing/ShangHai nach Deutschland.

Der Standardreiseablauf ist nur eine mögliche Reisegestaltung. Das LaoShan Zentrum behält sich das Recht vor, auch kurzfristig Veränderungen in Abstimmung mit den Teilnehmern, z.B. Verlegung oder Stornierung der Besichtigungen (inkl. Beijing/ShangHai) zu Gunsten des Hauptreisezieles, nämlich der Lebenspflege im LaoShan Zentrum, vorzunehmen.