Die Acht Brokate
Abbildung zeigt Du Hong, © SAM Photography
Die Acht Brokate (八段锦 BaDuanJin) sind relativ einfach zu erlernen und erfreuen sich großer Beliebtheit. Es gibt viele Bezeichnungen für die Acht Brokate (8 Brokate):
- Die acht edlen Übungen,
- die acht Brokatübungen (Brokat-Übungen) und
- 8 Pieces Of Brocade.
Diese Übungsfolge wird in der QiGong Fortbildung und Sommerakademie unterrichtet.