Qi in den Körper führen
Abbildung zeigt Sui QingBo, © SAM Photography
Qi in den Körper führen (捧气灌顶 PengQiGuanDing)ist eine Übungsreihe in mehreren Teilen, die sowohl bewegte als auch ruhende Sequenzen beinhaltet. Dabei wird das Qi, die Lebenskraft, in den Körper reguliert und harmonisiert. Die Wiederherstellungsfähigkeit des Körpers und die eigene geistige Aktivität werden durch den Austausch mit der kosmischen Energie besonders gefördert.
Diese Übungsfolge wird in der QiGong Ausbildung sowie in den Seminaren unterrichtet.